Das Lorbeerblatt wird seit der griechischen Antike zu medizinischen Zwecken verwendet. Heute wird es hauptsächlich zum Kochen verwendet, ohne dass man sich der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bewusst ist, die es bietet. Im Folgenden finden Sie 7 Vorteile, wenn Sie ein Lorbeerblatt zu Hause verbrennen.
Beruhigung von Angstzuständen. Lorbeerblätter enthalten chemische Verbindungen, die, wenn sie beim Verbrennen des Blattes eingeatmet werden, Körper und Geist beruhigen. Der von Lorbeerblättern erzeugte Rauch enthält chemische Verbindungen wie Linalool, die nach 10 Minuten Angst und Stress abbauen.
Vorbeugung von Diabetes: Der Verzehr von 1 bis 3 Gramm Lorbeer pro Tag hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Außerdem helfen seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, Typ-2-Diabetes zu verhindern.
Mehr geistige Klarheit; das Verbrennen von Lorbeerblättern hat eine beruhigende Wirkung, weckt aber gleichzeitig das Gehirn. Deshalb ist er dank Verbindungen wie Cineol und Elemine ein hervorragendes Mittel gegen chronische Müdigkeit.
Öffnen Sie die Atemwege; das Aroma der Lorbeerblätter hilft, die Atemwege von Schleim und Schleim zu befreien. Anstatt sie zu verbrennen, sollte man sie in heißem Wasser einweichen und das Aroma einatmen.
Erhöht das Bewusstsein< . Lorbeerblätter verbessern unseren Zustand der Ruhe und der geistigen Wachsamkeit, so dass ihre Verbrennung uns hilft, einen Zustand der Meditation und des Bewusstseins zu erreichen.