**Reinigen Sie Ihre Leber mit Hilfe von Rosinen**
Rosinen werden nicht nur als Zutat in vielen Gerichten verwendet, sondern besitzen auch zahlreiche heilende Eigenschaften und finden Anwendung in der Behandlung verschiedener Krankheiten, da sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Sie spielen eine wichtige Rolle im Prozess der Entgiftung des Körpers und stärken das Immunsystem.
Außerdem enthalten Rosinen viele Kalorien, weshalb sie nicht in großen Mengen verzehrt werden sollten. Es wird empfohlen, täglich eine Handvoll davon zu essen. In Diäten werden sie ebenfalls eingesetzt – meist in Mengen von ein bis zwei Teelöffeln.
Die heilenden Eigenschaften von Rosinen sind vielfältig. Sie stärken das Immunsystem vor allem deshalb, weil sie die Aufnahme von Vitaminen und Proteinen im Körper fördern und so deren schnelleren Transport und Einlagerung in Blut, Geweben und Organen ermöglichen.
Die Leber baut Toxine ab, die sich in unserem Körper ansammeln. Sollte ihre Funktion aufgrund einer harmlosen oder ernsteren Erkrankung geschwächt oder verlangsamt sein, ist es notwendig, dieses Organ von den angesammelten schädlichen Stoffen zu reinigen, die nicht ausgeschieden wurden. Im Prozess der Leberentgiftung sind Rosinen ein hervorragender Helfer, da sie gleichzeitig die Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper fördern.
### Reinigen Sie Ihre Leber mit Rosinen
Am Morgen nach dem Aufstehen nehmen Sie eine halbe Tasse Rosinen. Wählen Sie dabei die braunen und dunkelbraunen, die weich sind und keine tiefen Furchen haben. Nachdem Sie sie ausgewählt haben, legen Sie sie für 15 Minuten in eine Schüssel mit warmem Wasser und spülen sie danach unter einem mittleren Strahl kaltem oder lauwarmem Wasser ab.
Anschließend geben Sie die Rosinen zurück in die Tasse und übergießen sie bis zum Rand mit kochendem Wasser. Lassen Sie sie 24 Stunden lang bei Zimmertemperatur stehen. Am nächsten Morgen, genau 24 Stunden später, essen Sie die Rosinen und trinken das Wasser in zwei bis drei Schlucken.
Um bestmögliche Ergebnisse bei der Leberentgiftung zu erzielen, sollten Sie – wenn möglich – ein bis zwei Tage strikte Bettruhe einhalten. Während Sie liegen, wird empfohlen, eine Wärmflasche unter die rechte Rippe zu legen – an die Stelle, an der sich ungefähr die Leber befindet – denn Wärme fördert die Durchblutung und damit die schnellere Wirkung der weißen Blutkörperchen (Leukozyten), die das Immunsystem schützen, den Körper vor schädlichen Stoffen verteidigen und krankheitserregende Mikroorganismen eliminieren.
Um Ihre Leber möglichst gründlich von Toxinen zu reinigen, wenden Sie dieses Rezept einen Monat lang an – konkret jeden zweiten Tag. Danach machen Sie eine Pause von einem halben Jahr und wiederholen die Anwendung erneut, um eine vollständige Entgiftung zu erreichen und der Leber ein normales, schadstofffreies Funktionieren zu ermöglichen.