Na šta upućuje učestala stolica: Alarm koji šalje sistem za varenje ne treba ignorisati!

Promene kod zdravih mladih ljudi nisu za uzbunu, naročito ako se na taj način ishrane nedavno promijene
Sat vremena nakon jutarnjeg kafea ili popodnevni odlazak u kupatilo normalne rutine, a ponekad veće odstupanje može biti razlog za brigu.

Promene kod zdrave mlade osobe, smatra dr. Kajl Stoler nije razlog za uzbunu. Uostalom, odstupanje može biti jednostavno i na način na koji telo govori da mu se ne sviđa ono što smo pojeli, smatra stručnjak.

NE PROPUSTITE

Stari recept za brzo pravdanje: Džem od kajsije leči infekcije, srce, podstiče varenje! (RECEPT)

Zdrava ishrana koja podrazumeva povećan unos vlakana kod drugih zdravih mladih ljudi mogla bi da rezultira dostupnim iskustvima, tvrdi dr Rudi Bedford. Hrana bogata vlaknima je povrće, pa povećan unos ove vrste namirnica može rezultirati češćim odlicima u kupatilu.

Isto važi i za pojačanu fizičku aktivnost – vežbanje povećava kontrakcije mišića u debelom crevu, pa će mišići sav telesni otpad izbaciti brže nego inače.

Ali, postoje i drugi, ozbiljni razlozi za učitelje stolice, zbog kojih bi trebalo obratiti lekaru:

Infekcija

Bakterijske infekcije mogu rezultirati češnjim potrebama za veliko nuždu, pa čak i dijarejom. Ako primetite tragove krvi, obavezno posetite lekaru.

Moćna kombinacija koja topi salo sa stomaka: 5 dana pijte jednu čašu pre svakog obroka! (RECEPT)

Sindrom nervoznih creva

Iako se inače manifestuje bolovima u stomaku, gasovima i grčevima, ovaj sindrom se može koristiti na učestalost odlazaka u kupatilu.

Stres

Slabiji pokreti debelog creva javljaju se u slučajevima stresa, pa ne možete da idete u toalet koliko ste navikli.

Menstruacija

U danima pre ili tokom krvarenja, normalno je da se poveća učestalost odlazaka u kupatilu. Razlog tome leži u hormonu progesterone, koji osim što može uzrokovati učestalije odlaske u wc, može dovesti i učiniti prolivu, ali to je normalno.

PROČITAJTE  OVO POVRĆE IZAZIVA NADIMANJE STOMAKA I GASOVE

Previše kafe

Kofein stimuliše mišićne kontrakcije u krevima, povećaće količinu kofeina i dovesti više odlazaka u kupatilu.

Upalna bolest creva

Češća potreba za velikom nuždom je samo jedan od simptoma ove bolesti. Kod upalne bolesti creva javljaju se i tragovi krvi u stolici, umor, neizdrživ bol u donjem delu stomaka i neprestana dijareja.

Sastav lekova

Neki lekovi, kao što su antibiotici, mogu da utiču na mikrobe u crevima i neretko menjaju kretanje creva i dovode do proliva. Ako dođem do pojave krvi i bolova, obavezno posetite lekaru.

https://stil.kurir.rs

You may also like...